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ÚLTIMO ESTUDIO DE LA OEDT

Somos el país europeo donde más se consumió cocaína en 2010

MADRID, 10 Nov. (EUROPA PRESS) –

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España es el país europeo donde más se ha consumido cocaína en el último año y el segundo donde más jóvenes y adultos han tomado esta droga ‘en el último mes’ y donde más gente la ha usado ‘toda su vida’. Así se desprende del último informe del Observatorio Europeo de las Drogas y las Toxicomanías (OEDT), publicado este miércoles en Lisboa.
; En concreto, España es el país donde más se ha consumido cocaína en el último año, con una prevalencia del 3,1 por ciento, superando por poco a Reino Unido, con una prevalencia de consumo del 3 por ciento, según ha apuntado este informe, con datos estadísticos del año 2008 y que incluyen cifras más actualizadas, en función de los países.

Asimismo, es el segundo país donde más se ha consumido cocaína ‘en el último mes’, tanto entre la población de 15 a 64 años (1,1%) como entre los jóvenes en particular (1,9%). El primer puesto lo ocupa Reino Unido, con una prevalencia de consumo del 1,5 entre la población general y del 2,9 por ciento entre los jóvenes en particular.

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Además, es el segundo lugar de Europa donde hay más personas que han consumido cocaína ‘durante toda la vida’, tanto entre población de 15 a 64 años (8,3%) como entre los jóvenes de 15 a 34 años (11,8%). El primero es Reino Unido, donde el 9 por ciento de la población general y el 14,9 por ciento de los jóvenes consumen esta droga de por vida.

Este informe anual destaca «las técnicas cada vez más sofisticadas» que se utilizan para ocultar e introducir la cocaína en Europa, entre ellas la de incorporar la cocaína en forma de base química en materiales ‘portadores’, como plásticos o fertilizantes.

Esta cocaína se extrae después en laboratorios clandestinos. El estudio resalta que, en 2008, se desmantelaron unos 25 laboratorios dedicados a la denominada ‘extracción secundaria’, situados en España.

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Según este trabajo, en la actualidad «se notifican cerca de 1.000 muertes al año relacionadas con la cocaína» y se ha producido «un marcado aumento en España y Reino Unido, dos países donde el consumo de esta droga está muy extendido desde hace tiempo».
; «Aunque en general se detecta también la presencia de otras drogas,ese aumento es preocupante, especialmente debido a los problemas que siguen existiendo de infranotificación del papel de la cocaína en las muertes de consumidores que tenían problemas cardiovasculares previos», han destacado.

SEGUNDOS EN CONSUMO DE CANNABIS

En relación con el consumo de cannabis, España ocupa el segundo puesto en la lista de los cuatro países con prevalencia más alta de este consumo en el último mes, con un 7 por ciento. Sólo le supera la República Checa, con un 8,5 por ciento de prevalencia del consumo

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También está en segunda posición respecto al consumo de cannabis en el último año entre la población de 15 a 64 años, con un 10 por ciento de prevalencia sólo es superado por República Checa (15%) e Italia (14%).

Entre los más jóvenes, entre los 15 y los 24 años, España sigue siendo el segundo país más consumidor, pero con porcentajes que se elevan al 24 por ciento al observar el consumo del último año y casi al 17 por ciento al examinar las cifras del último mes.

El informe destaca también que «casi la mitad» del total de incautaciones de resina de cannabis y «alrededor de tres cuartos de la cantidad incautada en 2008» se registraron en España, mientras que se incautaron «cantidades sin precedentes de resina» en Francia (71 toneladas), Portugal (61 toneladas) e Italia (34 toneladas).

Los últimos datos confirman la tendencia a la estabilización o a la baja del consumo de cannabis en Europa, citado en los tres últimos Informes anuales del OEDT», subraya este informe.

Sin embargo, advierten «se observan ahora diferentes pautas de consumo». Bulgaria, Grecia, Hungría, Finlandia, Suecia destacan «por un nivel de consumo en general bajo y estable», por debajo del 9 por ciento.

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Paises como, Dinamarca, Alemania, España, Francia, Países Bajos y Reino Unido notifican «un nivel de consumo más elevado pero con una disminución o estabilización en los últimos años». También República Checa, Estonia, Italia y Eslovaquia presentan, según este estudio, «una tendencia al alza del consumo de cannabis».

Por su parte, en el consumo de anfetaminas, España no destaca entre los países de mayor prevalencia. En los primeros puestos del grupo de países donde más se ha consumido esta droga en el último año figura, entre la población de 15 a 64 años, República Checa (1,7%), Reino Unido y Dinamarca (1,2%, respectivamente) y Noruega y Estonia, ambos países con un 1,1 por ciento de prevalencia en este consumo.

En general, las tendencias del consumo de éxtasis en Europa se mantienen estables (capítulo 4, figura 6 y tabla 6). Alrededor de 11millones de europeos han probado el éxtasis y cerca de 2,5 millones lo consumieron el año pasado.

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Se estima que las incautaciones de pastillas de éxtasis disminuyeron en un 14 por ciento en 2008 (13,7 millones de pastillas incautadas) en comparación con 2007.

Una de las novedades del informe de este año se refiere al consumo «cada vez mayor» de catinonas sintéticas, compuestos derivados de la catinona, estructuralmente emparentada con la anfetamina. En la actualidad, 15 de estas sustancias están bajo vigilancia a través del sistema de alerta rápida.

Denuncian también el fenómeno del ‘Spice’, una mezcla de hierbas y cannabinoides sintéticos que se fuma. El sistema de alerta rápida informó en 2009 de la aparición de nueve cannabinoides sintéticos de al menos cuatro grupos químicos diferentes.

La aparición de nuevos compuestos sintéticos no reglamentados y comercializados en Internet como ‘legal highs’ o ‘no aptas para consumo humano’ supone «un nuevo desafío para la vigilancia, la respuesta y el control del consumo de nuevas sustancias psicotrópicas», según este informe.

«En 2010 ya se han detectado 31 sustancias nuevas a través del sistema de alerta rápida, entre las que se incluyen catinonas sintéticas, cannabinoides sintéticos y nuevas sustancias sintéticas parecidas a la cocaína y las anfetaminas», han señalado.   «En la ‘instantánea’ de Internet más reciente tomada por el OEDT a comienzos de 2010, se detectaron 170 tiendas de venta de drogas que comercializaban ‘legal highs’ y hongos alucinógenos», advierten.

Este informe anual.

Trastornos relacionados con la cocaína, según el manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales DSM-IV-TR.

la cocaína en España, en estos momentos es una droga, muy utilizada como indican los informes, sabrá que son 10% de la población era un momento dado ha consumido cocaína, el consumo se hizo viento las clases sociales, incluyendo personal sanitario y otras profesiones, y que pueden dar lugar a negligencias graves en sus profesiones.

Trastornos relacionados con la cocaína

la cocaína, una  sustancia natural producida por la planta de la coca, se consumen varias preparaciones, como hoja de coca, pasta de coca hidrocloruro de cocaína y alcaloide de cocaína como el crack y la cocaína de base libre que difieren su potencia debido a los variados niveles de pureza y rapidez de acción.

el hidrocloruro de cocaína en polvo es habitualmente esnifado, a través de la nariz o disuelta en agua e inyectado por vía intravenosa.  Si se  mezcla con heroína, se produce la combinación conocida como speedball.

Una forma habitual de consumo en Estados Unidos es el crack, un alcaloide de la cocaína que se extrae de una sal en polvo mezclándolas con bicarbonato sódico y secando las líneas piedras, el crack difiere de otras formas de cocaína por ser fácilmente vaporización, y cuando se inhala sus efectos son muy rápidos. Síndrome clínico y los efectos adversos asociados sobre el proceso comparables.. a otras preparaciones de cocaina.

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Antes de la introducción del crack, se fumaba la cocaína de base libre resultante este proceso es peligroso debido al riesgo de que los disolventes se incendian y lesiones al usuario.

Los trastornos por consumo de cocaína pueden estar relacionados, con una dependencia y con el abuso.

trastornos inducidos por cocaína

Intoxicación por cocaína.

Intoxicación por cocaína, con alteraciones perceptivas.

Ascendencia de cocaína.

Delirium por intoxicación por cocaína.

Trastorno psicótico inducido por cocaína, con ideas delirantes.

Trastorno psicótico inducido por cocaína con alucinaciones.

Especificar si de inicio durante la intoxicación.

Trastorno del estado de ánimo inducido por cocaína.

Trastorno de ansiedad inducido por cocaína.

Trastorno sexual inducido por cocaína.

Trastorno del estado del sueño dirigido por cocaína.

Trastornos relacionados cocaína no especificado.

Dependencia de la cocaína.

La cocaína posee potentes efectos eufóricos y puede dar lugar a dependencia, tras su consumo durante breves periodos de tiempo por ejemplo un signo de dependencia de cocaína lo constituye, la creciente dificultad para resistirse a su consumo cuando el sujeto dispone de ella. Debido a su corta vida media, de alrededor de 30 a 50 minutos, se necesitan dosis frecuentes para mantener su efecto euforizante. Los sujetos con dependencia a la cocaína suelen gastar mucho dinero en un espacio breve de tiempo, como resultado puede llegar a implicarse en robos, prostitución, o negocios con la droga o solicitar anticipos para comprar la droga; a veces necesitan discontinuar el consumo de drogas para descansar o para obtener fondos adicionales. Los problemas laborales o familiares, como cuidado sus hijos pueden abandonarse por la cocaína, son frecuentes las patologias físicas o mentales como la ideación paranoide,  aumento  del comportamiento agresivo, ansiedad depresión y pérdida de peso. La tolerancia se relaciona con el consumo repetido independientemente de la vía  de administracion.

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Es posible se ver síntomas de abstinencia especialmente hípersomnia, aumento del apetito y estado de ánimo histórico; siendo probablemente éstos los que aumentan el ansia(craving). Y la probabilidad de recaer en el consumo..

La gran mayoría de individuos que sufren dependencia a la  cocaína han presentado signos de dependencia fisiológica  a esta sustancia, y tolerancia

La designación con dependencia fisiológicas asociado a un inicio más temprano de la dependencia y mayor número de problemas relacionados con esta sustancia.

se puede especificar respecto al diagnóstico dependencia de cocaína:

Revisión total temprana/remisión parcial temprana.

Remisión total sostenida/revisión parcial sostenida.

En terapéutica con agonistas.

El entorno controlado.

Leve/moderado/grave.

Especificar si:.

Con dependencia fisiológica.

Sin dependencia fisiológica

Abuso de cocaína

La intensidad y frecuencia administración de la cocaína son menores en el abuso, que en los casos de dependencia. Los precede el consumo de problemas el descuido de las responsabilidades y los conflictos de personales que aparecen a menudo, casos especiales o en días de cobro, dando lugar un patrón de consumo de dosis altas, en períodos breves de tiempo puede ser en horas o días, seguido por periodos más largos semanas o meses de consumo ocasional.

Los problemas legales pueden ser resultado de la posesión o consumo de la droga.

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Cuando los problemas asociados al consumo se acompaña de tolerancia y abstinencia, el  comportamiento compulsivo relacionado con la obtención de administración de la cocaína, debe considerarse el diagnóstico de dependencia más que el de abuso.

Sin embargo dado que algunos síntomas de tolerancia es consumo compulsivo pueden aparecer en individuos con consumo pero no con dependencia, es importante tener  de criterios para el diagnóstico de esta última es decir de la dependencia.

intoxicación por cocaína

La característica esencial intoxicación por cocaína en la presencia de cambios psicológicos o de comportamiento de esa adaptativos clínicamente significativos que aparecen durante o poco tiempo después del consumo de cocaína criterios (A y B).

La intoxicación por gobernantes habitualmente una sensación euforia, high e incluye uno o más de los síntomas siguientes: euforia con incremento de la sensación de vigor o más sociabilidad, hiperactividad, inquietud cometer vigilancia, sensibilidad interpersonal, charlatanería, ansiedad, tensión, estado de alerta, reducidas, comportamientos estereotipados y repetidos, rabia o cólera o deterioro de la capacidad de juicio en el caso de intoxicación crónica las sequías aparecen votada, cansancio tristeza y reprimido social. Y seguido estos cambios psicológicos se comporta entre su acompañante dos o más recientes signos y síntomas que aparecen durante la intoxicación o poco tiempo después como son: taquicardia o bradicardia, y la canción popular, aumento disminución de la tensión arterial, sudoración o escalofríos, náuseas y vómitos, pérdida de peso demostrable, agitación o retraso psicomotor es una debilidad muscular, depresión respiratoria, dolor en el pecho, arritmias cardíacas y confusión, crisis comiciales, discinesias, distanias o coma Criterio C.

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La intoxicación aguda o crónica se asocia a menudo con deterioro de la vida social o laboral. En tal situación grave puede producir convulsiones, arritmias cardíacas, hiperpirexia  y muerte.

para establecer el diagnóstico de intoxicación por cocaína los síntomas no han de ser debidos a una  enfermedad médica, ni explicarse mejor por la presencia de otro trastorno mental Criterio D.

La magnitud y el tipo de los cambios psicológicos y de comportamiento depende de él, dependen de muchas variables, que incluyen la dosis consumida y la caraterísticas inicio de sujeto, como consuma la sustancia por ejemplo la tolerancia, grado absorción, cronicidad del consumo, y contexto en que se ingiere la droga. Los efectos estimulantes observados más frecuentes son euforia, aumento del pulso y la tensión arterial y la actividad psicomotora. Los efectos depresores con tristeza, bradicardia, descenso la tensión arterial, disminución de actividad psicomotora son menos frecuentes, y sólo aparece con el consumo crónico de dosis altas.

la intoxicación por cocaína, con alteraciones perceptivas, este diagnóstico se puede hacer  cuando los criterios coinciden con intoxicación por cocaína y las alucinaciones auditivas, visuales o tácticas, o con juicio de realidad intacta, o las ilusiones aparecen en ausencia de delirium. Juicio realidad intacto significa que el sujeto sujeto sabe que sus sintomas son producidos por la cocaina, y que  no es la realidad. Cuando las alucinaciones aparecen en ausencia de juicio realidad intactos debe considerarse de nuestro trastorno psicótico inducido por sustancias con alucinaciones.

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abstinencia por cocaína

La característica esencial de abstinencia a la cocaína es la presencia de un síndrome característico,  que aparece en pocas horas después de interrumpir o disminuir el consumo abundante prolongado cocaína. Criterio A y B

el síndrome de abstinencia se caracteriza por la presencia de estado de ánimo disfórico acompañado por dos o más de los siguientes cambios fisiológicos: fatiga, sueños vividos y desagradables, insomnio o hipersomnia, aumento del apetito y retraso o agitación psicomotores. Seguido también pueden presentarse sin formar parte de los criterios diagnósticos de su deseo irresistible de consumir cocaína(craving) y anhedonia. Estos síntomas provocan un malestar general significativo o deterioro laboral social o de otras áreas importantes de la actividad del individuo.Criterio C.

Los síntomas no se deben a una enfermendad médica, ni se explica mejor la presencia de otro trastorno mental, Criterio D.

Los síntomas de abstinencia aguda (crash) se observan con frecuencia después de períodos de consumo de dosis altas  y  repetidas (runs o binges), estos periodos se caracterizan por sentimientos intensos, y desagradables de lasitud, y depresión y aumento del apetito, que requieren realmente unos días de descanso recuperación.

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Pueden aparecer síntomas depresivos con ideas y  comportamientos suicidas, que constituyen el problema más grave observado durante crasing, u otras formas de abstinencia de cocaína.

características trastornos asociados.

La cocaína es una droga de corta vida que tiene efectos potentes y rápido sobre sistema nervioso central, especialmente cuando su consumo es por via intravenosa, y cuando es fumada.

La cocaína cuando si se consume produce de forma típica sensación instantánea de bienestar, confianza y euforia, sentimos se pueden presentar cambios de comportamiento espectaculares en poco tiempo, sobre todo cuando  hay dependencia. Los sujetos con dependencia de cocaína gastan mucho dinero en cortos espacio de tiempo para obtener la sustancia, dando lugar a catástrofes económicas, que supone la perdida de los ahorros y de la propia casa. Los sujetos emprenden acciones delictivas para conseguir dinero. La dependencia a largo plazo produce comportamientos erráticos, problemas ámbito social y disfunción sexual. El  comportamiento agresivo puede ser debido a los efectos de la cocaína, la violencia se asocia también con el mercado de la droga. Como resultado del aumento del deseo sexual, utilización del sexo con el propósito de obtener cocaína o dinero para comprarla se desarrolla un complemento sexual promiscuo que puede llevar a exposición  de enfermedades de trasmisión sexual, incluyendo el VIH.

La intoxicación aguda por dosis altas de cocaína puede asociarse a lenguaje prolijo o confuso, dolor de cabeza, ideas transitorio de referencia y tinitus. puede presentarse ideación paranoide, alucinaciones auditivas con conciencia clara de alucinaciones táctiles, que el propio usuario reconoce como efecto de la cocaína, también puede aparecer como comportamientos agresivos, incluso cólera, son frecuentes los cambios del estado de ánimo como depresión, ideas suicidas irritabilidad emocional, alteraciones de la atención y concentración anhedonia, especialmente durante la intoxicación la cocaína.

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Los sujetos con dependencia de cocaína presentan en los síntomas depresivos que es convergente  con el diagnóstico para trastorno depresivo mayor, decir el trastorno del estado de ánimo inducido por sustancias. No son raras la presencia  de crisis de angustia, fobia social y síndromes afines a la ansiedad, generalizada,  visto como trastorno de ansiedad inducido por sustancias.

Los trastornos de la conducta alimentaria pueden también asociarse  con esta sustancia,  uno de los casos más graves desde de toxicidad de la cocaína es  el trastorno psicótico inducido por cocaína, un trastorno con ideas delirantes y alucinaciones que se parece a la esquizofrenia de tipo paranoide. Se alteraciones mentales que aparecen asociados a la cocaína  habitualmente  desaparecen en horas después interrumpir el consumo de cocaína, aunque puede persistir hasta el en el periodo de un mes.

Los síntomas con dependencia cocaína presenta con frecuencia respuestas condicionadas, a los estímulos parecidos a la cocaína como sustancias con aspecto de polvo blanco, un fondo que ocurre con la mayoría de las sustancias que producen cambios psicológicos intensos. Esta respuestas contribuyen  para alentar recaída, son difíciles de distinguir y persisten de forma típica largo tiempo después de completada la desintoxicación. Los trastornos por consumo de cocaína se asocia a menudo con dependencia o abuso de otra sustancia especialmente alcohol marihuana, heroína y benzodiacepinas. La dependencia cocaína puede asociarse trastorno por estrés postraumático, trastorno social, trastorno por déficit de atención con hiperactividad y juego patológico.

síntomas dependiente de la cultura, la edad y el sexo.

El consumo de cocaína los trastornos que provoca, afecta a todas las razas, todos los grupos socioeconómicos, edad y sexo de la mayoría de los países occidentales. Aunque la epidemia actual de consumo cocaína empezó en los años setenta, entre la gente de clase alta, esto cambio e incluye a grupos económicos más bajos residentes en áreas metropolitanas. Las áreas rurales que antes estaban libres de problemas con las drogas ilegales, pero ahora también están afectadas. En distintos grupos raciales se han observado por dar porcentajes aproxidamente similares. Los hombres se halla más frecuentemente afectados que las mujeres una proporción de 1.5 -2.0:1.

Prevalencia 

Al igual que sucede la media las sustancias, ha habido altos y bajos de consumo de la cocaína, pero en cierta manera es estable con tendencia a aumentar se habla de que un 10% de la población había consumido algún momento de su vida cocaína del cual es 1% lo había hecho en el último año y un, 0.58% en el último mes. Consumo de crack postura prevalencia mucho más baja con alrededor de 1% de la población con consumo en algún momento de su vida de los cuales un 0.6% del año anterior -0,4% del mes anterior.

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Curso.

Hay dos patrones de consumo,  episódico, o consumo diario,  del uso de la cocaína tiende a estar separado el consumo o el uso en dos o más días consumen los fines de semana o consumo varios días a la semana. Los atracones son una forma de consumo que se implica de forma típica un consumo de dosis altas en un período de horas o días, que con frecuencia se asocia a dependencia. Los atracones terminan habitualmente cuando se  acaba la cocaína. El consumo diario puede implicar dosis altas o bajas y puede aparecer a largo del día, o estar restringido  a unas horas. En el consumo crónico diario generalmente las fluctuaciones son muy amplias de la dosis, pero sí un aumento de las dosis a lo largo del tiempo creciente aumento de la tolerancia.

El consumo intravenoso o fumado de cocaína tiende a asociarse particularmente con una solución rápida del uso a la abuso o dependencia, que aparece con frecuencia en semanas o meses. El consumo intranasal  se asocia con  un consumo más gradual, apareciendo la dependencia habitualmente en meses o años. La dependencia se asocia frecuentemente a una progresiva tolerancia a los efectos indeseables de la cocaína, lo que lleva a un aumento de la dosis. El consumo continuado a y una disminución de los efectos agradables debidos a la tolerancia y a un aumento de los efectos disfóricos.

Hay pocos datos disponibles sobre el curso a largo plazo de los trastornos por consumo de cocaína.

Hallazgos laboratorios

Se ha visto que el metabolito de la cocaína que permanece típicamente la orina de entre 1 y 3 dias, aunque cuando el consumo es  crónico, o de  dosis altas, pueden estar presentes  de 7  a 12 días en los sujetos se consumen dosis altas y de forma repetida. Pruebas de función hepática moderadamente alterarse son sujetos  que  se inyectan cocaína y  consumen alcohol en exceso hacia la cocaína. Se consume cocaína puede asociarse a hepatitis, hacia enfermedades de transmisión  sexual incluyen el VIH y también tuberculosis.

En algunas ocasiones observa las radiografías de tórax neumonía o neumotórax. La interrupción de consumo  cocaina se asocia a menudo con cambios electroencefalográficos, alteraciones de la secreción de la prolactina y disregulación de los receptores de la dopamina.

hallazgos de la exploración física y enfermedades médicas asociadas.

Puede darse una gran gama de enfermedades médicas según la vía de administración de la cocaína. La persona que la consumen por esnifandola, presenta con frecuencia sinusitis, irritación y hemorragia de la mucosa nasal y a veces perforación del tabique nasal.

Lo que consumen cocaína fumada tienen un riesgo mayor de presentar enfermedades respiratorios, como por ejemplo bronquitis y neumonías debidas irritación inflamación de los tejidos del revestimiento del tracto respiratorio. Las personas que se inyectan cocaína tienen marcas de pinchazos a los antebrazos, como los sujetos esta dependencia a los opiáceos. Las infecciones por VIH se asocia a la dependencia de cocaína debido al uso frecuente de inyecciones intravenosas el aumento de la promiscuidad sexual. Se observa problemas  de  salud, como enfermedades  de transmisión  sexual, hepatitis, tuberculosis y presidentes pulmonares.

La dependencia de cocaína en  cualquiera de sus formas de administración, se asocia frecuentemente a perder peso, malnutrición debido a los efectos supresores del apetito. El dolor en el pecho también es un síntoma frecuente, la maniobra parecida a las Valsalva se hacen para  mejorar la  inhalación de cocaína, puede producir neumotórax.

En sujetos jóvenes el consumo de cocaína se asocia a infarto de miocardio, palpitaciones y arritmias, muerte súbita por paro respiratorio cardiaco y accidentes vasculares cerebrales.

Estos incidentes son provocados por la capacidad de cocaína para aumentar la tensión arterial, provocar vasoconstricción, y altera la actividad eléctrica del corazón. Con el consume cocaína se ha observado crisis comiciales, palpitaciones, y arritmias.

Las personas que venden cocaína son frecuentes las peleas componentes violentos y dando lugar a lesiones traumáticas. Consumo de cocaína entre las mujeres embarazadas se asociado a irregularidades placentarias, y aumento del nacimiento de niños con bajo peso.

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BIORRITMOS

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Son tres tipos físico, emocional e intelectual, pueden marcar nuestro comportamiento.

Hablamos de biorritmos. ¿Que son los biorritmos?: son ciclos biológicos marcados desde la fecha de nuestro nacimiento en los cuales tiene que ver nuestro comportamiento el paso por los distintos planetas. Podemos hablar de 3 tipos de biorritmos.

Un biorritmo es Físico cuya duración son 23 días. Dentro de este biorritmo estamos hablando de nuestra actividad física, de nuestra capacidad o aptitud sobre lo físico. Existe un biorritmo emocional, período de 28 días, que tiene con nuestras variaciones, nuestros cambios, la emotividad, como nos relacionamos con los demás, en nuestros cambios de humor y hablamos de un biorritmo intelectual es de 33 días de duración y actúa sobre la parte intelectual, actividad de  toma de decisiones y pasar pruebas intelectuales, exámenes, etc…

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Estos tres biorritmos actúan a la vez, tienen un periodo cada uno como positivo energía física, o la parte emocional o intelectual va creciendo tipo una campana de gauss donde llega a un máximo en la mitad de la campana ese biorritmo va a dar el máximo y otra parte de bajada de la mitad para abajo. En el físico sería aproximadamente 11 días y medio, emocional a los 14 y el intelectual a los 17 y medio.

Curiosamente hay políticos, empresarios, personas que su decisión es importante tienen en cuenta como tienen sus 3 biorritmos si los tres, están en una etapa decreciente por ejemplo del físico del 11 al 23, estamos en una especie de tobogán. Todas las capacidades dependen que este bajo o alto nos indicaran un comportamiento. Hay calculadoras que dan el biorritmo diario. Si los tres están bajos, o cerca del cero significa que quizás todo lo que se emprenda pueda ser con malos resultados.

Los tres biorritmos se entrecruzan y quizás unos compensan a otros, estamos hablando de una teoría o de una creencia en cierta manera.

Calculando nuestros biorritmos, podemos saber que tenemos el ánimo equilibrado con más forma física y estudiar cuando se puede conseguir el éxito.

Se habla de ciclos invariables que de alguna forma gobiernan nuestra personalidad y la forma de resolver problemas.

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Fue el Dr. Hermann Sowoda, profesor de psicología de la universidad de Viena, el que hablo de este tema en 1904, con el titulo de period of woman life, hablaba de 2 períodos: del físico que también lo calculaba en 23 días y del emocional en 28 días. Fue un médico berlines un tal Friess en su primer libro «el curso de la vida» en 1906 es curioso pero habla que el periodo emocional coincidía con el ciclo femenino el ciclo menstrual, según Friess para el toda la vida seguía unas pautas reguladas desde el interior de alguna forma controlaba el momento del nacimiento y el momento de la muerte y para todos los seres humanos. Se apoyaba en pruebas estadísticas en matemáticas.

Freud fue unos de los primeros que le causo sensación esta teoría.

La teoría de los biorritmos se enriqueció con un tercer biorritmo intelectual con un período de 33 días, fue el ingeniero austriaco Alfred Telschef el que añadió el tercer ciclo.

Su trabajo de investigación lo realizó en Austria vio, que había estudiantes que mostraban momentos altos y bajos dentro de este determinado ciclo.

En los años 20 una nueva corriente de los biorritmos, se habla del ser humano cuando nace arrancan los tres relojes internos empieza a funcionar desde el punto 0, estos tres ciclos tienen parte positiva y parte negativa, cuando sube hasta la mitad es positivo y de la mitad para abajo es la parte negativa.

Los días críticos los encontraríamos cuando dentro de la campana de Gauss vuelve a tocar otra vez la coordenada x, la horizontal y vuelve otra vez a subir.

Se ven los biorritmos como una forma de predecir según el autor nuestra aptitud física, emocional e intelectual de nuestro propio medio, como positivo ser capaces de controlar nuestros altibajos, saber que existen, es una teoría que tiene que ver con los planetas, es cuestión de creer en ella, de todas formas, existen una especie de calculadoras fáciles, que introduciendo la fecha de nacimiento y pidiendo el día que queremos saber nos da en que momento nos encontramos de los tres biorritmos. Es un tema que se seguirá investigando, estudiando una población su comportamiento y asociando con los biorritmos.

para calcular los biorritmos:     href=»http://www.misabueso.com/esoterica/biorritmo.htm»/http://biorritmo.net/calcular_biorritmo.htm 

http://www.misabueso.com/esoterica/biorritmo/  

Biorritmos en Inglés 

Biorritmos 

 Are three types physically, emotionally and intellectually, can mark our behavior.

 We speak of biorritmos. That are the biorritmos?: they are biological cycles marked from the date of our birth in which our behavior has to see the step along the different planets. We can speak about 3 types of biorritmos. 

 One Physicist whose duration they are 23 days. Inside this biorritmo we are speaking about our physical activity of our capacity or aptitude on the physical thing. An emotional biorritmo exists, period of 28 days, That has with our variations, our changes, the emotividad, since we relate to the others, in our changes of humor and speak about an intellectual biorritmo is 33 days of duration and acts on the intellectual part, activity of capture of decisions and to spend intellectual tests, examinations, etc… 

These three biorritmos act simultaneously, have a period each one as positively physical energy, or the emotional or intellectual part is growing type a bell-shaped curve where this biorritmo comes to a maximum in the half of the bell is going to give the maximum and other one departs from descent of the half for below. In the physicist it would be approximately 11 days and a half, emotionally to the 14 and the intellectual one to the 17 and mid.

 Curiously there are politicians, businessmen, persons that his decision is important bear in mind since his 3 have biorritmos if the three, are in a diminishing stage for example of the physicist from 11 to 23, we are in a species of slide. All the capacities depend that this low or high they were indicating a behavior to us. 

There are calculators that give the daily biorritmo. If the three are low, or near the zero it means that probably everything what is undertaken could be with villains proved. The three biorritmos interbreed and probably some compensate others, we are speaking about a theory or about a belief in certain way. Calculating our biorritmos, we can know that we have the spirit balanced with more physical form and to study when it is possible to obtain the success. One speaks about invariable cycles that of some form govern our personality and the way of solving problems.  

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AFECTIVIDAD

¿Somos todo igual de afectivos?

La afectividad como otras muchas cosas, parte de la infancia. Cuando  se tiene una infancia protegida y la persona es feliz, no tiene traumas, su capacidad de dar afecto será mayor, creerá más en el ser humano y llevará menos patología mental en su vida.

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La frialdad afectiva muy típica de cuadros psicóticos, o una afectividad plana o inapropiada, son parte de patología.

La familia marca mucho la expresión de los afectos, las familias rígidas que encorsetan la afectividad y no se demuestra, es algo que en la edad adulta se proyecta, que afecta a los vínculos con pareja y a la formación de un sistema familiar.

También hay aquellas familias con pocos límites, y que la afectividad puede ser demasiado expresiva, a largo plazo esa afectividad difícilmente va a ser compensada por el entorno, y puede crear personas inadaptadas, dependientes y que esperan que ese mismo medio no lo vayan a encontrar.

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La afectividad es otra de nuestras corazas que tiene que estar regulada y en su medida, si somos capaces de esperar en nuestra vida la afectividad necesaria pero sin que cree situaciones de estrés, habremos encontrado el punto para nuestra afectividad.

La afectividad está bajo el control del yo, cuando este falla, aparecen cuadros por exceso o por defecto, se puede decir que la afectividad es un pilar muy importante de nuestra personalidad.

¿Hay personas que tienen la afectividad averiada?. Bueno digamos que es una persona que no corresponde a los demás, que se quiere a ella misma por encima de todo y utiliza la falsedad y la mentira como forma de vida, y que ni ella misma se da cuenta que en el fondo nadie es importante en su vida.

Después de muchos años de consulta, llegas a la conclusión que la afectividad como todo  es complicada, no tenerla averiada, es como las personas que se cierran difícilmente dan afectos, por miedo o desconfianza, no dan al otro y acaban no recibiendo.

Averiguar dónde está el límite de la afectividad sana y real de la superficial y ficticia, difícil línea que los separa. También el algo inherente a la herencia, además de los aprendizajes, el carácter heredado marcha mucho nuestra afectividad.

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Hoy día el mayor problema de la afectividad, es el tiempo en que la familia o la pareja comparte, dado que hay muchos estímulos externos, que nos hace separarnos de la comunicación, o el entendimiento, todo el mundo virtual  y el estrés por el tipo de vida se lleva come y devora la afectividad.

en Inglés 

Affectivity like many other things, part of childhood. When you have a protected childhood and the person is happy, no trauma, its ability to give affection will be higher, will believe more in the human being and take less mental illness in your life.


The very typical emotional coldness of psychotic symptoms, or flat or inappropriate affect, are part of pathology.

The family makes much the expression of affection, rigid straitjacket families affectivity and not shown, is something that is projected adulthood, affecting links with partner and to the formation of a family system.

There are also families with few limits, and that affectivity may be too expressive, long term that affectivity hardly going to be compensated by the environment, and can create misfits, dependents and they expect the same means not going to find .



Affectivity is another of our breastplates that has to be regulated and its extent, if we can expect in our lives affectivity necessary but without creating stress, have found the point for our affection.

Affectivity is under the control of self, when this fails, boxes appear excess or default, you can say that affectivity is a very important pillar of our personality.

Are there people who have damaged affectivity ?. Well let's say that is a person who does not correspond to the other, you want to herself above all and use falsehood and deceit as a way of life, and that she herself realizes that basically no one is important in their life.
After many years of consultation , you come to the conclusion that affectivity as everything is complicated , not having damaged , it's like people who hardly close give affection, fear or mistrust , do not give the other and end up not getting . Find out where the limit of healthy and true affection of surface and fictitious , difficult line between them is . Also inherent in inheritance , besides learning , the character inherited much up our emotions. affectivity 3 Today the biggest problem of affectivity , is the time when family or couple shares , since there are many external stimuli , which makes us separate communication or understanding , the whole virtual world and stress type life takes eats and eats affectivity .

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Neurotransmisores

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Son agentes químicos del cerebro actúan en lugares específicos; hay unos cincuenta, pero los más conocidos son:

Serotonina, Dopamina, Noradrenalina, Acetilcolina, Encefalinas y Endorfinas, Glutamato, Oxido Nítrico

SEROTONINA

Muy conocido este neurotransmisor desde la aparición de Prozac, se conoce como el agente químico del bienestar, dado su efecto sobre el estado de ánimo y la ansiedad; los altos niveles de serotonina se asocian con serenidad y optimismo.

Pero también influye en otras áreas como son el sueño, el apetito, el dolor y la presión arterial.

Respecto a los cambios en los niveles de serotonina, los niveles bajos se asocian a trastornos como la esquizofrenia, trastornos obsesivo-compulsivos, depresión, agresividad, ansiedad, insomnio, etc…. incluso hiperactividad. Cuando aumenta la serotonina se produce mayor concentración, mejora la autoestima, la persona esta relajada, con sensación de bienestar; el estrés, cambios hormonales en los estrógenos y cambios de niveles de azúcar alteran los niveles de serotonina.

¿Como aumentar los niveles de serotonina sin tratamiento?,  de forma natural, con prácticas de técnicas de relajación, yoga, meditación, etc… hacer ejercicio con cierta regularidad, pasear, bailar, andar al aire libre, proyectar ideas nuevas como viajar.

A nivel de dietas el triptófano es un precursor de la serotonina, es un aminoácido que no produce el cuerpo y que debe tomarse en la dieta diaria y lo encontramos en   leche, huevos, pavo, soja plátanos, leguminosas, pastas, arroz, cereales, pollo,  queso y en muchos más alimentos.

Las semillas de equiliffonia y de simplicifolia,  es una sustancia que sirve de nexo entre el  triptófano y la serotonina,  es rica en cinco hidrotriptófanos  (htp) y de nexo entre la serotonina  y el triptófano.

 

Entre las funciones de la serotonina, están el actuar sobre el reloj interno de nuestro cuerpo, en el sueño-vigilia, también coordina la hormona del estrés,  y la temperatura corporal.

Los hombres producen un 50% más de serotonina que las mujeres, por eso ellas son más sensibles a los cambios de niveles de serotonina.

La serotonina interviene en regular  el apetito, la ansiedad, en las funciones perceptivas y   cognitivas, el deseo  sexual,  en la actividad motora.

Se ha visto que, como otros neurotransmisores como la noradrenalina y la dopamina, está muy relacionado con el miedo y con la ansiedad.

 

La fibromialgia se da en personas con niveles bajo de serotonina, las migrañas, los estados de depresión, de ansiedad. Las migrañas se producen porque los vasos se dilatan

Y se hinchan.

Durante las estaciones menos soleadas la serotonina baja, y hay más tendencia a la depresión, se condiciona con la luz que recibe el organismo; también influye en el apetito sexual, produciendo sensación de bienestar y felicidad, como consecuencia hay más serotonina libre funcionando  por el cerebro.

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A partir de la serotonina la glándula pineal produce la melatonina, es la encargada de regular el sueño; la serotonina aumenta al atardecer y se mantiene alta, hasta el amanecer, a partir de ahí empieza a descender.

El tratamiento con antidepresivos bloquea la recaptación de la serotonina, y se consigue aumentar el nivel serotonina; los nuevos antidepresivos, los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), deben de ser elegidos por un especialista según la sintomatología presentada, dada la variedad de ellos, en la  mayoria de  los casos es  combinado con psicoterapia, y deben tener un seguimiento para irlos retirando. hay personas que entran en los antidepresivos, sobre todo en los  modernos y no sale.

Los antidepresivos antiguos son por ejemplo los tricíclicos, aunque cada vez se utilizan menos, su prescripción es sólo en determinados casos, como depresiones graves o suicidio

La gran mayoría de la serotonina es producida por las neuronas, así como por las células del intestino.

DOPAMINA

Es un neurotransmisor responsable de los movimientos corporales.

Regula los niveles de respuesta en muchas partes del cerebro, y es de vital importancia para la motivación física, participan en elevar el ánimo, aumentar las defensas del sistema inmune, aumentar el impulso sexual, así como la esperanza del tiempo de vida.

Los niveles demasiado altos se asocian a la esquizofrenia, y pueden producir alucinaciones; los niveles bajos se asocian a descontrol y descoordinación muscular, se relaciona en la enfermedad de Parkinson, más típica de ancianos, sus síntomas son rigidez muscular, dificultad de movimientos voluntarios, movimiento lento, temblor constante.

Se cree que los alucinógenos actúan sobre el sistema dopaminérgico.

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Respecto a la medicación para el aumento de la dopamina, se ha visto que, los inhibidores de la recaptación de dopamina y noradrenalina (IRDN) para el

tratamiento de la depresión han mostrado muchos menos efectos adversos que los fármacos serotoninérgicos, que actualmente son la indicación de primera elección para este tipo de patología en España.

NORADRENALINA

Es un agente químico excitatorio, aumenta el nivel de respuesta física, mental y levanta el ánimo.

La noradrenalina nos hace recordar acontecimientos tanto buenos como malos, felices como traumáticos.

En el ejercicio físico intenso, se libera adrenalina y noradrenalina; tanto un neurotransmisor como otro consiguen la oxidación de los triglicéridos en ácidos grasos y glicerol, liberándose a la sangre.

Su producción se concentra en un área del cerebro, llamada locus coeruleus, que es uno de los candidatos putativos a centro cerebral del placer.

Y los inhibidores de la recaptación de serotonina y noradrenalina (IRSN), aumentan los niveles de los dos neurotransmisores.

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ACETILCOLINA

Regula la actividad en áreas del cerebro relacionadas con la atención, la memoria y el aprendizaje; por ejemplo, pacientes que sufren de Alzheimer tienen bajos niveles de acetilcolina en la corteza cerebral, los fármacos que aumentan su acción pueden mejorar la memoria en este tipo de pacientes. Acetilcolinasa, fue el primer neurotransmisor en ser descubierto en el año 1921, por un biólogo alemán, además de regular en el cerebro áreas relacionadas con la atención, la memoria y el aprendizaje, por ejemplo en pacientes, que sufren Alzheimer, se ha visto que tienen bajo niveles de acetilcolinasa, en la corteza cerebral, pueden perder hasta un 90% de esta sustancia, que con los fármacos adecuados se puede mejorar.

Se ha visto que tiene otras funciones, como participar en la fase del sueño REM, también se encuentra en neuronas sensoriales del sistema nervioso autónomo, y estimulación de los músculos, incluso los gastrointestinales.

La acetilcolina, participa en la memoria y en los recuerdos; en niveles bajos influye en la falta de concentración y en disfunción cognitiva.

Los niveles de este neurotransmisor se pueden restablecer a través de la colina, habría que medirla y saber que está bajo, se puede tomar en forma de lecitina, el tipo de colina que mas necesita el cerebro es la fosfatidilcolina que componen las neuronas, la dieta media de lecitina al día que se toma es de un gramo, pero se puede llegar 12 gramos al día; se ha visto que la lecitina debe acompañarse de vitamina C en dosis de 60 miligramos y de vitamina B5, de 5 a 10 miligramos. La vitamina B6, con todos estos elementos, hace que se sintetice en nuestro organismo la acetilcolina.

ENDORFINAS

Son opiáceas endógenos, que como los fármacos de este nombre, reducen la tensión nerviosa, regulan el dolor, y dan sensación de calma.

También deprimen funciones físicas como la respiración y pueden producir dependencia.

Las beta-endorfinas, además de modular la percepción del dolor, como ya hemos dicho, influyen sobre la sensación de hambre, regulan la reproducción y cumplen otras muchas funciones aún no bien definidas.

Con el deporte, actividades gratificantes, o simplemente la risa, el organismo produce estas sustancias químicas, que estimulan el sistema nervioso, y crean una respuesta física y emocional, que deriva en sensación de bienestar.

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Cualquier deporte, siempre que se practique de forma constante y moderada al menos cuatro veces por semana durante 45 minutos, tiene la capacidad de liberar endorfinas, de actuar sobre el ánimo y hacer que nos sintamos menos estresados y más relajados. Además el ejercicio incrementa la autoestima y la confianza en uno mismo.
El deporte no solo estimula las endorfinas, su práctica regular favorece la producción de otras sustancias, como la adrenalina, la serotonina y la dopamina, responsables también de la sensación de euforia, y del estado de ánimo.

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Después de la practica de un deporte intenso, el hecho de sentirnos mejor tiene una base fisiológica: es debido a que la parte derecha del cerebro (responsable de las emociones) predomina sobre la izquierda (la razón o la lógica) y eso hace que nos sintamos mejor.

GLUTAMATO

Glutamato es  un pariente excitatorio del GABA. Es el neurotransmisor más común en el sistema nervioso central, y es de destacar su papel en la memoria. Curiosamente, el glutamato es realmente tóxico para las neuronas, y un exceso las puede matar.

Algunas veces el daño cerebral, o un golpe pueden llevar a un exceso de éste neurotransmisor, y terminar con muchas más células cerebrales, siendo su muerte debida al propio trauma. La ALS, más comúnmente conocida como enfermedad de Lou Gehrig, está provocada por una producción excesiva de glutamato.

Es un neurotransmisor  mediador de informacion sensorial, motora, cognitiva y  emocional.

Tiene que ver en  formaciones  de memoria.

Interviene el Glutamato, en el  80%  de las  sipnasis  del cerebro, asi como en  la  plasticidad, en los procesos  de  aprendizaje.

Es precursor  del GABA, el principal  neurotransmisor inhibitorio del SNC.

Relacionado  con patologias como el  Alzheimer, es una diana farmacologica.

Interviene en el proceso  de la  respiración.

OXIDO NITRICO

El  oxido  nítrico, es otro neurotransmisor, ha sido el último descubierto, es un gas que se obtiene a partir del aminoácido arginina, participa en la regulación del diámetro de los vasos sanguíneos, interviene también en la función de la erección del pene, se ha visto en terapia sexual. La  viagra, esta  compuesta de oxido nitrico.

Esta implicado como  neurotransmisor en la  memoria y en  el  sueño.

El NO, Monoxido  de  nitrogeno,actua  sobre el sistema inmune, sobre erradicar celulas  cancerigenas.Regula  los procesos inflamatorios, y regula prevenir la  coagulación.

Tiene que  ver con la motilidad gastrica, y  se usa en circuitos  de  deportistas, ya  que aun¡menta la  resistencia y la fuerza, y el  desarrollo muscular.

Es neurotransmisor  y neuromodulador

Los efectos entre plantas para depresión o ansiedad, y antidepresivos, interactuan y producen problemas serios, las plantas  no son inocuas, tienen su función si coges una  via, no de  debes juntarlo, porque conseguiras estar mal.

 palabras clave: neurotransmisores, serotonina, noradrenalina, dopamina, glutamato, acido nitrico, endorfinas acetilcolinasa, encefalinas.

 

Es también un neurotransmisor excitatorio, de vital importancia para la formación de las conexiones entre las neuronas, que son la base del aprendizaje y de la memoria a largo plazo.

palabras claves:neurotransmisores, dopamina, serotonina, noradrenalina, acido nitrico, glutamato, endorfinas, prozac,acetilcolina, encefalinas, agentes quimicos, cerebro, triptofano,vigilia-sueño, reloj interno, antidepresivos, antidepresivos inhibidores de la recaptación de la serotonina (ISRS), deseo sexual, terapia psicológica, terapia individual, terapia de pareja, terapia de familia, personalidad, tests, trastornos de personalidad, alimentación, juego, ansiedad, depresión, trastorno mental grave, terapia cognitivo-conductual, hipnosis, regresiones, terapia constructivista, trastornos emocionales, trastornos en la infancia, agorafobia, hiperactivdad, terapia sexual, depresión infantil, ansiedad infantil, trastornos de conducta, relajación, trastronos en el estado de ánimo, distimia, trastorno bipolar, trastorno depresivo mayor, trastorno mixto depresivo-ansioso, DSM-V; DSM-IV-TR. Manual de psiquiatria, Psychology, clinical psychology, neurotransmitters, dopamine, serotonine, noradrenalina, nitric acid, glutamate, endorphins, prozac, acetilcolina, encefalinas, chemical agents, brain, triptofano, wake – dream, internal clock, antidepressants, inhibiting antidepressants of the recapture of the serotonine (ISRS), sexual desire, psychological therapy, individual therapy, therapy of pair, therapy of family, personality, tests, disorders of personality, supply, game, anxiety, depression, mental serious disorder, cognitive – behavioral therapy, hypnosis, regressions, therapy constructivista, emotional disorders, disorders in the infancy, agoraphobia, hiperactivdad, sexual therapy,Infantile depression, infantile anxiety, disorders of conduct, easing, trastronos in the state of mind, distimia, two-pole disorder, depressive major disorder, mixed depressive – anxious disorder, DSM-V; DSM-IV-TR. Manual of psychiatry

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GLUTAMATO

Glutamato es  un pariente excitatorio del GABA. Es el neurotransmisor más común en el sistema nervioso central, y es de destacar su papel en la memoria. Curiosamente, el glutamato es realmente tóxico para las neuronas, y un exceso las puede matar.

Algunas veces el daño cerebral, o un golpe pueden llevar a un exceso de éste neurotransmisor, y terminar con muchas más células cerebrales, siendo su muerte debida al propio trauma. La ALS, más comúnmente conocida como enfermedad de Lou Gehrig, está provocada por una producción excesiva de glutamato.

ACIDO NITRICO

El ácido nítrico, es otro neurotransmisor, ha sido el último descubierto, es un gas que se obtiene a partir del aminoácido arginina, participa en la regulación del diámetro de los vasos sanguíneos, interviene también en la función de la erección del pene, se ha visto en terapia sexual.

Los efectos entre plantas para depresión o ansiedad, y antidepresivos, interactuan y producen problemas serios, las plantas  no son inocuas, tienen su función si coges una  via, no de  debes juntarlo, porque conseguiras estar mal.

 palabras clave: neurotransmisores, serotonina, noradrenalina, dopamina, glutamato, acido nitrico, endorfinas acetilcolinasa, encefalinas.

 
 
 Neurotransmitters 
 
They are chemical agents of the brain act in specific places; there are approximately fifty, but more acquaintances are: Serotonine, Dopamine, Noradrenalina, Acetilcolina, Encefalinas and endorphins, Glutamate, Nitric Acid
 
 Very acquaintance this neurotransmitter from Prozac’s appearance, knows itself as the chemical agent of the well-being, in view of his effect on the state of mind and the anxiety; the high levels of serotonine associate with serenity and optimism. But also it influences other areas since it are the dream, the appetite, the pain and the arterial pressure. With regard to the changes in the levels of serotonine, the low levels associate to disorders as the schizophrenia, obsessive-compulsive disorders, depression, aggressiveness, anxiety, insomnia, etc …. enclosed hyperactivity.
 
When it increases the serotonine major concentration takes place, improves the autoesteem, the this relaxed person, with sensation of well-being; the stress, hormonal changes in the oestrogens and level changes of sugar alter the levels of serotonine. Since the levels of serotonine increase without treatment?, of natural form, with practices of technologies of easing, yoga, meditation, etc … to do exercise with certain regularity, to walk, to dance, to walk outdoors, to plan new ideas as to travel.
 
 To level of diets the triptófano is a predecessor of the serotonine, is an amino acid that does not produce the body and that must think in the daily diet and we it find in milk, eggs, turkey, soybean bananas, leguminous, pastas, rice, cereals, chicken, cheese and in many more food. The seeds of equiliffonia and of simplicifolia, it is a substance that uses as link between the triptófano and the serotonine, is rich in five hidrotriptófanos (htp) and of link between the serotonine and the triptófano. Between the functions of the serotonine, they are to act on the internal clock of our body, in the dream – wake, also it coordinates the hormone of the stress, and the corporal temperature.
 
The men produce some more 50 % of serotonine that the women, because of it they are more sensitive to the level changes of serotonine. The serotonine intervenes in regulating the appetite, the anxiety, in the perceptive and cognitive functions, the sexual desire, in the activity motorboat. One has seen that, as other neurotransmitters like the noradrenalina and the dopamine, is very related to the fear and to the anxiety. » The fibromialgia gives itself in persons with levels down serotonine, the migraines, the conditions of depression, of anxiety.
 
The migraines take place because the glasses expand And be filled. During the least sunny stations the serotonine goes down, and there is more trend to the depression, is determined with the light that receives the organism; also it influences the sexual appetite, producing sensation of well-being and happiness, since consequence there is more free serotonine working for the brain. From the serotonine the pineal gland produces the melatonina, is the manager of regulating the dream; the serotonine increases to the late afternoon and is kept high, up to the dawn, from there it starts descending.
 
The treatment with antidepressants blocks the recapture of the serotonine, and the level manages to increase serotonine; the new antidepressants, the inhibiting selective ones of the recapture of serotonine (ISRS), must be chosen by a specialist according to the presented symptomatology, given the variety of them. The ancient antidepressants are for example the tricíclicos, though every time they are in use less, his proscription is only in certain cases.
 
The great majority of the serotonine is produced by the neurons, as well as by the cells of the intestine. It is a neurotransmitter responsible for the corporal movements. It regulates the levels of response in many parts of the brain, and performs vital importance for the physical motivation, they take part in raising the spirit, increasing the defenses of the immune system, increasing the sexual impulse, as well as the hope of the time of life.
 
 The too high levels associate to the schizophrenia, and can produce hallucinations; the low levels associate to descontrol and descoordinación muscular, it relates in the disease of Parkinson, more typical of elders, his symptoms are muscular inflexibility, difficulty of voluntary movements, slow movement, constant quake. It is believed that the hallucinogenic ones act on the system dopaminergico.
 
With regard to the medication for the increase of the dopamine, one has seen that, inhibiting of the recapture of dopamine and noradrenalina (IRDN) for the treatment of the depression has showed great fewer adverse effects than the medicaments serotoninérgicos, that nowadays are the indication of the first choice for this type of pathology in Spain. Noradrenalina Is a chemical agent excitatorio, increases the level, mental of physical response and raises the spirit.
 
 The noradrenalina makes us remember both good and bad, happy events as traumatic. In the physical intense exercise, adrenaline is liberated and noradrenalina; so much a neurotransmitter as other one they obtain the oxidation of the triglicéridos in oily acids and glycerol, being liberated to the blood.
 
 His production centers in an area of the brain, call locus coeruleus, that is one of the putative candidates to cerebral center of the pleasure. And the inhibiting ones of the recapture of serotonine and noradrenalina (IRSN), increases the levels of both neurotransmitters. It regulates the activity in areas of the brain related to the attention, the memory and the learning; for example, patients who suffer from Alzheimer have low levels of acetilcolina in the cerebral bark, the medicaments that increase his action can improve the memory in this type of patients.
 
Acetilcolinasa, was the first neurotransmitter in being discovered in the year 1921, for a German biologist, beside regulating in the brain areas related to the attention, the memory and the learning, For example in patients, who suffer Alzheimer, one has seen that have under levels of acetilcolinasa, in the cerebral bark, they can lose up to 90 % of this substance, which with the suitable medicaments it is possible to improve. One has seen that has other functions, like REM took part in the phase of the dream, also one finds in sensory neurons of the nervous autonomous system, and stimulation of the muscles, even the gastrointestinal ones.
 
The acetilcolina, takes part in the memory and in the recollections; in low levels it influences the lack of concentration and cognitive dysfunction. The levels of this neurotransmitter can be restored across the hill, her there would be necessary to measure and to know that it is low, it is possible to take in the shape of lecitina, the type of hill that mas the brain needs is the fosfatidilcolina that the neurons compose, the diet happens of lecitina to the day that takes is of a gram, but it is possible to come 12 grams a day; one has seen that the lecitina must be accompanied of vitamin C in dose of 60 milligrams and of vitamin B5, from 5 to 10 milligrams. The vitamin B6,
 
With all these elements, it does that the acetilcolina. is synthesized in our organism and endorphins Are opiáceas endogenous, that as the medicaments of this name, reduce the nervous tension, regulate the pain, and give sensation of calmness. Also they depress physical functions as the breathing and can produce dependence.
 
The thread – endorphin, beside modulating the perception of the pain, since already we have said, influence the sensation of hunger, regulate the reproduction and fulfill other many functions still not definite well. On the sport, gratifying activities, or simply the laugh, the organism produces these chemical substances, which stimulate the nervous system, and they create a physical and emotional response, which derives in sensation of well-being. Any sport, providing that four times are practised of form constant and moderate at least for week during 45 minutes, has the aptitude to liberate endorphins, to act on the spirit and to do that us sintamos less stressed and more relaxed. In addition the exercise increases the autoesteem and the confidence in one itself.
 
The sport not only stimulates the endorphins, his regular practice favors the production of other substances, as the adrenaline, the serotonine and the dopamine, persons in charge also of the sensation of euphoria, and of the state of mind. After the practice of an intense sport, the fact of feeling better has a physiological base: it is due to the fact that the right part of the brain (person in charge for the emotions) prevails on the left side (the reason or the logic) and it does that us sintamos better. It is also a neurotransmitter excitatorio, of vital importance for the formation of the connections between the neurons, which are the base of the learning and of the long-term memory. The glutamate is a relative excitatorio of the GABA. It is the most common neurotransmitter in the nervous central system, and it is of emphasizing his paper in the memory.
 
Curiously, the glutamate is really toxic for the neurons, and an excess can kill them. Often the cerebral hurt, or a blow they can take to an excess of this one neurotransmitter, and finish with many more cerebral cells, being his death due to the own trauma. The ALS, more commonly known as Lou Gehrig’s disease, is provoked by an excessive production of glutamate.
 
The nitric acid, it is another neurotransmitter, has been the last overdraft, is a gas that is obtained from the amino acid arginina, takes part in the regulation of the diameter of the blood glasses, intervenes also in the function of the erection of the penis, one has seen in sexual therapy

fobias

FOBIAS

foto fobias

Definiremos, fobia, fobia  especifica y fobia  social

Fobias, miedos, acompañados en muchos  casos  de componentes obsesivos.

El fóbica  a  veces tiene  miedo a  muchas cosas, sus  conductas reflejan estos miedos.

Hay miedos que  vienen de la  infancia,relacionados y condicionados  por los progenitores, como el  miedo a  las  tormentas, a  los perros, culebras, a  las  alturas, o  la  tipica  claustrofobia, que  llega a  ser incapacitante.

El miedo  es muy trabajado desde la  terapia cognitivo-conductual, el irte  acercando al  objeto  temido, con desensibilización sistemática, es quitar al miedo la  ansiedad que le  acompaña.

La personalidad fóbica, suele  presentar otras  alteraciones,porque  viven  muy estresados por los  objetos temidos y por  su evitación.

Ser fóbico es  vivir  con miedos, hace la  vida  más compleja, y es un handicap

FOBIA ESPECIFICA

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criterio A: la característica esencial de la fobia específica es un miedo intenso y persistente a objetos o situaciones claramente discernibles y circunscritos.

Criterio B: de la exposición al estímulo fónico provoca casi invariablemente una respuesta inmediata de ansiedad.

Criterio C: de esta respuesta puede adquirir la forma de una crisis de angustia situacional o más menos relacionada con una situación determinada. Aunque los adolescentes y adultos con este trastorno reconocen que este temor es excesivo e irracional.

Criterio D: que la mayoría de las ocasiones el estímulo fónico es evitado, si bien a veces puede experimentarse, aunque el consumo temor.

Criterio E: el diagnóstico es correcto sólo si ésta compartimiento un de evitación, miedo o ansiedad de anticipación en relación con el estímulo público interfiere significativamente con las actividades cotidianas del individuo, con sus relaciones laborales o sociales o si la existencia de la fobia provocó malestar evidente.

En los menores de 18 años los síntomas debe haber persistido durante al -6 meses antes de poder efectuar el diagnóstico de fobia específica criterio de la sociedad crisis de angustia evitación fóbica no pueden explicarse mejor por la presencia de otro trastorno mental se (por ejemplo trastorno obsesivo -compulsivo, trastorno por estrés postraumático, trastorno de ansiedad por separación, fobia social, trastorno de angustia con agorafobia o agorafobia sin historia de trastorno de angustia.

El individuo experimenta un temor marcado, persistente y excesivo o irracional cuando se encuentre en presencia de objetos o situaciones específicos o bien cuando anticipó su aparición el objeto del miedo puede ser la propia notificación del peligro o tan inherente al objeto o situación se (por ejemplo el individuo puede temer viajar en avión de vida miedo de la estrella se, puede temer a los perros por miedo a ser mordido o puede tener conducir un coche podía tener un accidente.

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Las fobias específicas también pueden hacer referencia a la posibilidad de perder el control, angustiarse y les bañarse al exponerse al objeto temido. Por ejemplo los individuos temerosos de la sangre y las heridas pueden estar preocupados asimismo por la posibilidad de desmayarse, los que tienen miedo a las alturas también puede sentir inquietud por los mareos y los que tienen miedo a las aglomeraciones pueden preocuparse asimismo la posibilidad de perder el control y empezar a gritar entre la gente.

En presencia de estímulo fóbico aparecen formen mediáticas y casi invariablemente una respuesta de ansiedad se (por ejemplo un individuo o fobia específica a los bandos experimentará casi invariablemente y de forma inmediata una respuesta de ansiedad cuando se fuerza acercarse a ellos se). El nivel de ansiedad o temor suele variar en función del grado de proximidad al estímulo fónico se (por ejemplo el miedo se intensifican medidas de datos hacer que disminuya medida que éste se aleja se) y agrado en que la unidad se ve limitada (por ejemplo el miedo se intensifica a ya que las personas acerca al punto medio entre dos pisos y disminuya medida transportación abriendo llegar a siguiente piso se). Sin embargo la intensidad del temor no se se relacionan en forma tan previsible con el estímulo fóbico (por ejemplo la persona que tiene miedo a las alturas puede experimentar grados variables de temor al cruzar el mismo puente en diferentes momentos).

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En ocasiones aparecen crisis de angustia próxima sintomatología completa como respuesta al estímulo fóbico, especialmente cuando la persona se ve obligada a permanecer en esta situación no cree que la unidad es imposible. Debido a la aparición ansiedad anticipatorio con el individuo se ve en la necesidad entre situaciones cómicas para él, éstas suelen acabar siendo evitadas. Con menos frecuencia que individuos obligacionistas soportó situación fóbica, aunque esto propicia la aparición de una intensa ansiedad.

Los adultos que padecen este trastorno reconocen que la fobia es excesiva irracional. La convicción o conciencia de que el temor es excesivo racional tiende a aumentar colada, pero no constituyen un elemento diagnóstico imprescindible en la infancia.

Los temores a objetos y situaciones circunscritas son muy frecuentes, sobre todo los niños, si bien en muchos casos la deterioro a que da lugar no es suficiente para entablar el diagnóstico. Si la fobia no provoca un malestar clínico significativo o deterioro la actividad del individuo, no debe efectuarse diagnóstico de fobia específica de un rechazo.

Subtipos  de  fobias

Tipo animal: el miedo hace referencia animales o insectos. Este subtipos suele iniciarse en la infancia.

Tipo ambiental: El miedo hace referencia a situaciones relacionados con la naturaleza y los fenómenos atmosféricos como tormentas, precipicios o agua. Se subtipos primicias en la infancia.

Tipo sangre- inyecciones -daño: El miedo hace referencia a la visión de sangre o heridas, o a recibir inyecciones otras intervenciones médicas de carácter invasivo. Este su tipo presenta una incidencia marcadamente familiar y suele caracterizarse por una intensa respuesta vasovagal.

Tipo situacional: El miedo hace referencia a situaciones específicas como transportes públicos, túneles, puentes, ascensores, aviones, coche o recintos cerrados. El inicio de este trastorno sigue una distribución bimodal, con un pico de mayor incidencia en la segunda infancia y otro a mitad de la tercera década de la vida. Su incidencia en función del sexo, patrón de incidencia familiar y su edad de inicio son similares a los del trastorno de angustia con agorafobia.

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Otros tipos. El miedo hace referencia a otro tipo de estímulos, entre los que se incluyen las situaciones que pueden conducir al planteamiento, al vómito, a la adquisición una enfermedad; fobia a los espacios se (es decir, el individuo tiene miedo de caerse si no hay paredes u otros medios de sujeción se), y el miedo que los niños tienen a los sonidos altos o a las personas disfrazadas.

La distribución de frecuencias de estos subtipos en los centros asistenciales para adultos, de la más a la menos frecuente, la siguiente: situacional, ambiental, fobia a la sangre -inyección-daño y, por último animal. En muchos casos hay más de un subtipo de fobia específica. El hecho de tener una fobia de un subtipo determinado aumenta las probabilidades de padecer otra fobia del mismo subtipo se (por ejemplo miedo a los datos de la serpiente se). Cuando se observa más de un subtipo, deben anotarse todos ellos (por ejemplo fobia específica de equipamiento animal y ambiental se).

síntomas y trastornos asociados.

Las fobias específicas puede dar lugar a un estilo de vida limitado o interferir con ciertas actividades por ejemplo la imitación de los viajes en avión pueden poner en peligro un ascenso del trabajo, Jenny de las aglomeraciones sólo recintos cerrados puede limitar las actividades sociales del individuo. Las fobias específicas suelen coexistir con otros trastornos de ansiedad, si bien en estos casos no suelen  constituir el motivo de consulta, ya que producen mucho menos malestar e interfiere notoriamente menos en las actividades del individuo que diagnóstico principal de trastorno de ansiedad. Entre esas asociaciones destacan por su elevada frecuencia la que existe con el trastorno de angustia con agorafobia.

Síntomas dependientes de la cultura, la edad y el sexo.

Por ejemplo, el miedo a los espíritus o a la magia existe en multitud de culturas y sólo debe considerarse una fobia específica si es excesivo en el contexto de esa cultura y provocó un malestar clínico significativo o un marcado deterioro las actividades del individuo.

En los niños la ansiedad puede producirse en lloros, berrinches, parálisis o abrazos. Los niños suelen reconocer sus temores son excesivos o irracionales y rara vez expresan malestar por la fobia. El miedo a los animales y otras situaciones ambientales es particularmente frecuente, teniendo un carácter a menudo transitorio cuando aparece la infancia. El diagnóstico de fobia específica no puede asegurarse a no ser que estos temores den lugar a un deterioro significativo de las actividades del individuo se (por ejemplo resistencia a ir a la escuela por temor a encontrarse con un perro la calle).

La frecuencia según el sexo también varía según los tipos de fobia específica. Aproximadamente el 75 -90% de las personas que padecen fobia animal o ambiental son mujeres (excepto en el miedo a las alturas, donde las mujeres representan un 55 -70%) de forma similar, aproximadamente el 75 -90% de los individuos que padecen fobias situacional son mujeres. Éstas también constituyen el 55 -70% los individuos con fobia a la sangre -inyecciones -daño.

prevalencia

La fobia raramente provoca un malestar o un deterioro general suficientes como para permitir realizar el diagnóstico de fobia específica. Las cifras de prevalencia publicadas en la literatura pueden variar según los umbrales empleados para determinar el malestar o deterioro general a que da lugar y el tipo de fobias estudiadas. En la población general la tasa de prevalencia anual se sitúa rededor del 9%, mientras que la prevalencia global oscila entre 10 y el 11.3%.

 ansiedad 17

Curso.

La media de edad inicio varía en cada tipo de fobia específica para la fobia situacional la edad de inicio ella sigue una distribución bimodal, con un primer pico de incidencia la segunda infancia y un segundo pico en la mitad de la tercera década de la vida. Para la fobia ambiental (por ejemplo fobia las alturas), el inicio suele situarse en la segunda infancia, si bien muchos casos nuevos de fobia a las alturas aparecen al principio la edad adulta. Y segundo la segunda infancia también suele constituirla la división la fobia animal y la fobia a la sangre -inyecciones -daño.

Entre los factores que predisponen a la aparición de fobia específica cabe citar los acontecimientos traumáticos (como el ser atacado por un animal o quedar atrapado en un lugar pequeño y cerrado), crisis de angustia inesperadas en la situación que se convertirá en temida, observación de otros individuos que sufren pragmatismos o muestran temor (por ejemplo presenciar caída desde grandes alturas o personas que se asusta en presencia de ciertos animales) las fobias generadas por acontecimientos traumáticos o por crisis de angustia inesperadas acostumbran aparecer de forma particularmente aguda. Las fobias de origen traumático no presentan una edad inicio característico por ejemplo el miedo atragantarse que suele seguir a un episodio succión avaricia total o parcial puede aparecer prácticamente a cualquier edad y sería las fobias que persiste durante toda la etapa adulta rara vez suelen remitir (sólo ocurre en un 20% de los casos).

Patrón familiar.

La posible existencia de una cierta incidencia familiar según el tipo de fobia (por ejemplo los parientes de primer grado de sujetos aspectos de la fobia animal tiene más probabilidades de presentar la fobia de este tipo, aunque no necesariamente frente al mismo animal y lo, y los parientes de primer grado de sujetos aspectos de fobia situacional tiene igualmente más probabilidades de llegar a desarrollar fobias despectivo) el miedo la sangre y al daño presenta una incidencia familiar particularmente alta.

FOBIA SOCIAL

fobia social 2

Criterio A: la característica esencial de se trastornos el miedo persistente acusado a situaciones sociales o actuaciones en público por temor a que resulten embarazosas.

Criterio B: la exposición a estos estímulos produce casi invariablemente una respuesta inmediata ansiedad.

Criterio C: dicha respuesta puede tomar la forma de una crisis de angustia situacional o más o menos relacionada con una situación determinada. Aunque los adolescentes y adultos que padecen trastorno reconoce que este tramo resulta excesivo o irracional.

Criterio D: puede que esto no suceda en niños. La mayoría de los consejeros situaciones sociales obtuvo actuaciones en público a cada convertirse en motivos de evitación, si bien otras veces el individuo puede soportar las aunque experimentando sumo terror.

Criterio E: diagnóstico puede efectuarse sólo los casos en los que el comportamiento de evitación, el temor la ansiedad de anticipación que interfieren marcadamente con la rutina diaria del individuo, su relación laborales y su vida social o bien genera un malestar clínicamente significativo.

Criterio F: las personas menores de 18 años los síntomas deben haber persistido como mínimo durante seis meses antes de poder diagnosticar una fobia social.

Criterio G: el miedo o los comportamientos de evitación no se deben a los efectos fisiológicos directos de una sustancia, o una enfermedad médica, y no pueden explicarse mejor por la presencia de otro trastorno mental o puede ser trastorno de ansiedad por separación trastorno dismórfico corporal, trastorno generalizado del desarrollo, trastorno de angustia o trastorno esquizoide de la personalidad.

Criterio H: existe otro trastorno mental por ejemplo enfermedad de Parkinson, tartamudez o anorexia nerviosa, el temor por comportamiento de evitación no se limita a la preocupación por su posible impacto social.

Cuando le dio con fobia social se encuentra en las situaciones sociales o las actuaciones en público temidas, experimentada preocupación constante por la poesía de que resulten embarazosas y teme que los demás le vea como o un individuo débil ansioso, estúpido o loco.

estos individuos pueden tener miedo de hablar en público porque creen que los demás se darán cuenta de que su costo en sus manos está temblando, o porque piensan que en cualquier momento les pueden invadir una extrema ansiedad al mantener una conversación por temor a no poder articular correctamente las palabras. puede que eviten comer, beber o escribir en público por miedo a sentirse en apuros cuando los demás compruebe como les tiemblan las manos. Los niños con fobia social experimenta casi siempre síntomas de ansiedad como pueden ser palpitaciones templo les sudoración, molestias intestinales, tensión muscular, diarrea enrojecimiento y confusión, las situaciones sociales temidas y en los casos más serios, estos síntomas pueden llegar a cumplir los criterios diagnósticos una crisis de angustia. Enrojecimiento es muy típico en la fobia social.

los adultos con fobia social reconocen que sus temores son excesivas o irracionales, aunque esto puede no suceder con los niños. Por ejemplo en el individuo que luce comer en público porque está convencido de que la policía lo está vigilando y que por otra parte no reconoce que este temor es excesivo o irracional, que a nuestro corto serían trastorno delirante antes que fobia social, tampoco se debe diagnosticar estuve social adiós temores que son congruentes con el contexto del estímulo por ejemplo negarse preguntado clase por un profesor cuando no se ha preparado la lección.

fobia social 4

De forma característica de libido con fobia social evitará las situaciones temidas con más ni menos frecuencia se obligará asimismo a  soporta estas situaciones, aunque a costa de una intensa ansiedad.

También puede aparecer un acusada ansiedad anticipatorio mucho antes de que el individuo deba afrontar la situación social temida o a la actuación en público por ejemplo preocupaciones diarias durante varias semanas antes de asistir a un acontecimiento social, a veces llega a constituirse un ciclo vicioso, formado por ansiedad anticipatorio que provocará ideas de miedo y síntomas de ansiedad una vez en la situación temida, lo que produce un rendimiento y satisfactorio real objetivo en este tipo de situaciones, lo cual genera más malos ratos y más ansiedad anticipatorio y así sucesivamente se va encadenando.

Para dar un diagnóstico de su vida social los comportamientos de evitación deben interferir marcadamente la actividad laboral o académica del individuo unas relaciones sociales, o generado malestar clínicamente significativo por ejemplo que una persona que tenga hablar en público no se diagnostica de fobias entre sus trabajos actividad escolar no le exige la pronunciación habitual de discursos o no se siente especialmente preocupada por este tema. Los temores que ciertas clases sociales resulten embarazosas son frecuentemente pero grado de malestar un deterioro general que puede provocar no son lo suficientemente intensos como para permitirle diagnosticar considerar la fobia social. La ansiedad los asientos y prestaciones sociales relativamente frecuentes en la infancia y la adolescencia por ejemplo una chica adolescente puede evitar comer delante de los chicos durante una breve temporada de no volver a comportarse normalmente. Los individuos menores de 18 años sólo los síntomas que persisten por lo -6 meses permiten realizar el diagnóstico de fobia social.

Hablamos de especificación de generalizada, cuando los temores se relacionan con la mayoría de las clases sociales como por ejemplo iniciar mantener conversaciones, participar en pequeños grupos, que necesitas hablar con la figura de autoridad, asistir a fiestas los individuos con fobia social generalizada suelen tener miedo tanto actuar en público, situaciones sociales entre las chivas. En los individuos con fobia social lo acostumbran a confesar espontáneamente la plenaria de situaciones sociales que les provocan temor, puede resultar útil para el clínico repasarles a estas sensaciones de placer siempre con colaboración del paciente. Los indios que no reúne los criterios definitorios de fobia social realizada conforman un grupo heterogéneo cuyo trastorno aparece a veces en la bibliografía como fobia social no generalizada circunscrita o específica, donde puede incluirse a personas que temen una estación del público en concreto y personas que, si bien tiene miedo a parestesias sociales, no puede decirse que en las teman todas. Los individuos con fobia social realizada puede ser más propensos a presentar deficiencias en las habilidades sociales y aparecer un serio deterioro de sus razones sociales y laborales.

Características que tienen trastornos mentales asociados. Es característico de estos individuos con fobia social que tenga asociado y ver susceptibilidad a la crítica, a la valoración negativa por parte de los demás al rechazo; la dificultad para auto afirmarse y la baja autoestima los sentimientos de inferioridad terminan estos individuos. Los individuos con fobia social también acostumbra temer las evaluaciones indirectas por ejemplo los exámenes. A veces muestran pobres habilidades sociales por ejemplo les cuesta mantener la mirada de otras personas o signos objetivo nacida por ejemplo mal el frío se pegajosas temblores, voz vacilante. Con fobia social suele tener malos resultados en la escuela debido a la ansiedad que les produce los exámenes evitación de la participación oral en clase. También pueden tener un bajo rudimento laboral e idolatría que experimentan hablar en grupos pequeños, público, con los colegas y las figuras notorias así como con la propia evitación de estas situaciones. las personas que padecen fobia social acostumbra disponer de un escaso apoyo social y tienen menos prioridades de casarse. En los casos más serios de estos individuos son expulsado de la escuela despedidos de trabajo con la poesía de no poder reincorporarse a estas actividades por la dificultad inicial que le supone cuidar entrevista de selección. Puede que no tengan ningún amigo o no puedan aferrarse a nadie no logrando nunca completar una relación; pueden abstenerse de concertar cita alguna o puede parecer todavía con sus padres, además la fobia social puede asociarse a ideación suicida especialmente cuando de trastornos comorbidos.

La fobia social puede estar asociado a otros trastornos de ansiedad, trastornos debido el estado de ánimo, trastornos con sustancias y a bulimia nerviosa, precediendo habitualmente a estos trastornos precediendo. en las muestras clínicas de individuos con fobia social realizada suelen presentar a la vez un trastorno datos sean por evitación.

Respecto prevalencia, los estudios han puesto de relieve una prevalencia global para la fobia social oscila entre tres al 13% de la población en otro estudio uno de estos trabajos daban en el 20% de los casos manifestaron miedo excesivo hablar o actuar en público pero sólo un 2% parecía experimentar suficientemente malestar afectación real como para asegurar se trataba de la fobia social. Elaboración genera la mayoría de los individuos con fobia social temen hablar en público, mientras que un poco menos de la mitad de estos casos confesaba tener miedo de hablar con extraños conocer a gente nueva. Otros temores relacionados con la actuación en público como por ejemplo comer beber o escribir delante de los demás o permanecer una sala de espera, parece menos frecuentes. En los centros existencia la mayoría de las personas con fobia social sienten temor por más de un tipo de situación social. La fobia social rara vez constituye un motivo de ingreso hospitalario. Entre los pacientes con trastorno de ansiedad en ambulatorio del 10 al 20% presenta igualmente algún tipo de fobia social, si bien estas cifras varían ampliamente todos los otros.

Respecto al curso la fobia social suele aparecer típicamente a mediados de la edad adulta, a veces con el antecedente infantil de timidez o inhibición social. Algunos individuos sitúan el inicio del cuadro al principio la segunda instancia. La aparición del trastorno puede seguir bruscamente a una experiencia estresante humillante, o bien puede hacerlo de forma lenta o insidiosa. El curso de la filosofía acostumbra ser crónico continuo. A menudo persiste desde toda la vida, si bien a veces remite total o parcialmente el transcurso las adulta. La intensidad del trastorno y sus consecuencias en la actividad diaria del individuo dependen principalmente de los acontecimientos vitales estresantes y las exigencias sociales de lugar o la profesión por ejemplo la fobia social puede disminuir cuando el individuo presente por ejemplo temor por las citas con las chicas de una casa así volver a aparecer con toda su situación se intensidad, si pierda la pareja. A veces la fobia social aparece por primera vez cuando el individuo tiene un ascenso el trabajo que le obliga por ejemplo curar a menudo ante el público, cuando nunca antes había visto en esa necesidad.

Respecto al patrón familiar comparado con la población general los parientes de primer grado les individuos con fobia social parte tener más riesgo de sufrir este trastorno, existiendo especialmente evidencias de ello en el caso del subtipo generalizado.

En Ingles

Definition , phobia, specific phobia and social phobia

Phobias , fears, accompanied in many cases of obsessive components.

The phobic sometimes afraid of many things, their behaviors reflect these fears .

There are fears that come from childhood, related and conditioned by parents , such as fear of storms , dogs , snakes , heights , or claustrophobia typical , it becomes incapacitating.

Fear is very worked from cognitive behavioral therapy, go closer to the feared object , with systematic desensitization, it is to remove the fear of anxiety that accompanies it.

Phobic personality , often have other disorders, because they live very stressed by the feared objects and their avoidance.

Being phobic is to live with fear, makes life more complex , and is a handicap

SPECIFIC PHOBIA
Criterion A: the essential characteristic of specific phobia is an intense and persistent objects or clearly discernible fear and circumscribed situations. Criterion B: exposure to phonic stimulus almost invariably provokes an immediate anxiety response. Criterion C: this response may take the form of a crisis or distress more situational less related to a given situation. Although adolescents and adults with this disorder recognize that this fear is excessive and unreasonable. Criterion D: most of the time the phonic stimulus is avoided, although sometimes can be experienced, although consumption fear. Criterion E: the diagnosis is correct only if the compartment one of avoidance, fear or anxiety of anticipation in relation to public stimulus significantly interferes with daily activities of the individual, with their work or social relationships or the existence of phobia it caused discomfort evident. In the under 18 symptoms he must have persisted for at -6 months before making the diagnosis of specific phobia criteria of society panic attacks phobic avoidance is not better accounted for by another mental disorder (eg disorder -compulsivo obsessive, posttraumatic stress disorder, separation anxiety disorder, social phobia, agoraphobia, panic disorder with agoraphobia or without history of panic disorder. The individual experiences a strong, persistent and excessive or unreasonable fear when you are in the presence of specific objects or situations or when he anticipated his appearance the object of fear may be the proper notification of danger or so inherent to the object or situation (eg the individual may fear air travel life afraid of the star, you may fear dogs for fear of being bitten or may have to drive a car could have an accident.
Specific phobias may also refer to the possibility of losing control, fret and bathe them when exposed to the feared object. For example fearful individuals blood and wounds may be also concerned about the possibility of passing out, those who are afraid of heights can also feel concerned about seasickness and those who are afraid of crowds may also worry about the possibility of losing control and start screaming among the people.



In the presence of media phobic stimulus they will almost invariably form and anxiety response (for example an individual or specific phobia sides almost invariably will experience and an immediate anxiety response when force is approaching them) appear. The level of anxiety or fear often vary depending on the degree of proximity to the phonic stimulus (eg fear data measurements are intensified to decrease as it is away) and pleased that the unit is limited (eg fear intensifies as people about the midpoint between floors and reduce transportation as opening reach next floor). However the intensity of fear is not related as predictable as the phobic stimulus (eg the person who is afraid of heights may experience varying degrees of fear across the same bridge at different times).
Sometimes appear next full panic attack symptoms in response to the phobic stimulus, especially when the person is forced to remain in this situation does not believe that unity is impossible. Due to the emergence anticipatory anxiety the individual is in need between comic situations for him, they usually end up being avoided. Less frequently than individuals endured debenture phobic situation, but this causes the appearance of intense anxiety. Adults with this disorder recognize that the phobia is excessive irrational. Conviction or conscience that the fear is excessive rational casting tends to increase, but not an essential element in childhood diagnosis. Fears of objects and circumscribed situations are very common, especially children, although in many cases the resulting deterioration is not sufficient to establish the diagnosis. If the phobia does not cause clinically significant distress or impairment the individual's activity should not be conducted diagnosis of specific phobia of rejection. Subtypes of phobias Animal Type: fear makes reference animals or insects. This subtype usually begins in childhood. environmental: Fear references related to nature and atmospheric phenomena such as storms, heights or water situations. firsts subtypes childhood. -Damage injections blood- type: Fear refers to the sight of blood or injury, or other medical interventions receive injections of invasiveness. This type has its familial incidence markedly and is often characterized by intense vasovagal response. situational type: Fear refers to specific situations such as public transportation, tunnels, bridges, elevators, airplanes, car or indoors. The onset of this disorder follows a bimodal distribution with a peak higher incidence in later childhood and one half of the third decade of life. Its incidence according to sex, familial incidence pattern and age of onset are similar to those of the disorder with agoraphobia.
Other types. Fear refers to other stimuli, including situations that can lead to the approach, vomiting, acquisition included a disease; phobia spaces (ie, the individual is afraid of falling if there are no walls or other fastening means), and fear that children have to loud sounds or costumed people. The frequency distribution of these subtypes in adult care centers, from most to least common, as follows: situational, environmental, blood phobia -inyección-harm and finally animal. In many cases there is more than one subtype of specific phobia. Having a phobia of a certain subtype increases your chances of getting another phobia was the same subtype (eg data fear the snake). When observed more than one subtype, should be given all of them (eg specific animal phobia equipment and environmental se). symptoms and associated disorders. Specific phobias can lead to limited or interfere with certain activities such imitation air travel may endanger a promotion work, Jenny agglomerations only enclosed spaces may limit social activities of the individual lifestyle. Specific phobias often coexist with other anxiety disorders, although there are often the reason for consultation in these cases because they produce much less discomfort and interferes noticeably less in the activities of individual primary diagnosis of anxiety disorder. Among these associations are noted for their high frequency which exists with panic disorder with agoraphobia.
dependent symptoms of culture, age and sex. For example, the fear of spirits or magic exists in many cultures and should only be considered if a specific phobia is excessive in the context of that culture and caused marked distress or a marked deterioration of the individual activities. In children, the anxiety may occur in crying, tantrums, paralysis or hugs. Children often recognize their fears are excessive or unreasonable and rarely express discontent with the phobia. The fear of animals and other environmental situations is particularly prevalent, having a character often transient when the child appears. The diagnosis of specific phobia can not be assured unless these fears result in a significant deterioration of individual activities (eg resistance to going to school for fear of encountering a dog street). The frequency by sex also varies according to the types of specific phobia. Approximately 75 -90% of people with animal or environmental phobia are women (except in the fear of heights, where women represent 55 -70%) similarly, about 75 -90% of individuals situational phobias suffer are women. They also constitute 55 -70% of individuals with blood phobia -inyecciones -Damage. prevalence Phobia rarely causes distress or sufficient to allow the diagnosis of specific phobia general deterioration. The prevalence figures published in the literature may vary thresholds used to determine the discomfort or general deterioration resulting phobias and type of study. In the general population the annual prevalence rate is around 9%, while the overall prevalence ranges between 10 and 11.3%.
ourse.

The average age of onset varies in each type of specific phobia for situational phobia age of onset she follows a bimodal distribution with a first peak incidence second childhood and a second peak in the middle of the third decade of life. For environmental phobia (eg phobia of heights), the onset is often in later childhood, although many new cases of height phobia appear early adulthood. And second childhood second division also often constitute it animal phobia and phobia of blood -inyecciones -Damage.



Among the factors that predispose to the development of specific phobia include traumatic events (such as being attacked by an animal or being trapped in a small, enclosed area), panic unexpected situation will become feared, watching other individuals who are pragmatics or show fear (eg witness fall from great heights or people who scares in the presence of certain animals) phobias generated by traumatic events or unexpected panic attacks usually appear particularly acute. Phobias of traumatic origin do not present a characteristic age start such fear gagging that usually follows an episode suction total or partial greed can occur at virtually any age and would phobias that persists throughout adulthood rarely usually subside (only It occurs in 20% of cases).



familiar pattern.



The possible existence of a certain familial incidence by type of phobia (eg first-degree relatives of subjects aspects of animal phobia is more likely to have a phobia of this type, although not necessarily from the same animal and, and first-degree relatives of subjects aspects of situational phobia also is more likely to eventually develop phobias contemptuous) fear the blood and damage presents a particularly high familial incidence.

SOCIAL PHOBIA

Criterion A: The essential characteristic of the accused persistent fear social or performance situations in public disorders for fear of embarrassment. Criterion B: exposure to these stimuli almost invariably produces an immediate anxiety response. Criterion C: this response can take the form of a crisis of situational anxiety more or less related to a given situation. Although adolescents and adults with this disorder recognize that stretch is excessive or unreasonable. Criterion D: This may not happen in children. Most counselors social situations obtained public performances each become avoidance motives, although sometimes the individual can withstand even experiencing extreme terror. Criterion E: diagnosis can be made only cases in which avoidance behavior, fear anticipatory anxiety that significantly interfere with the daily routine of the individual, their labor relationship and social life or generates clinically significant distress. Criterion F: people under 18 symptoms must have persisted for at least six months before you can diagnose social phobia. Criterion G: fear or avoidance behaviors are not due to the direct physiological effects of a substance or a general medical condition, not better accounted for by another mental disorder or may be separation anxiety disorder body dysmorphic disorder , pervasive developmental disorder, panic disorder or schizoid personality disorder.
Criterion H: There is another mental disorder such as Parkinson's disease, stuttering or anorexia nervosa, fear avoidance behavior is not limited to concerns about its possible social impact.



When given with social phobia is in social situations or public performances feared, experienced constant concern for poetry that are embarrassing and fears that others will see as a weak individual or anxious, stupid or crazy.



these individuals may be afraid to speak in public because they believe others will realize that their cost in your hands are shaking, or because they think that at any moment they can invade extreme anxiety to hold a conversation for fear of not being able to articulate words correctly. you may avoid eating, drinking or writing in public for fear of being in trouble when others check and shaking their hands. Children with social phobia experience almost always anxiety symptoms such as temple palpitations them sweating, intestinal discomfort, muscle tension, diarrhea redness and confusion, the dreaded social situations and in the most serious cases, these symptoms can meet the diagnostic criteria a panic attack. Redness is very typical in social phobia.



adults with social phobia recognize that their fears are excessive or unreasonable, although this can not happen with children. For example in the individual who looks eat in public because he is convinced that the police are watching and which otherwise does not recognize that this fear is excessive or unreasonable, that our short would be delusional disorder before social phobia, neither should was diagnosed social goodbye fears that are consistent with the context of the stimulus for example refusing wondered class by a teacher when you have not prepared the lesson.
 
You can also receive a marked anticipatory anxiety long before the individual should face the feared social situation or public performance such daily concerns for several weeks before attending a social event, sometimes reaches become a vicious cycle, consisting of anticipatory anxiety that cause thoughts of fear and anxiety symptoms once in the feared situation, resulting in performance and satisfactory real objective in these situations, which generates more bad times and more anticipatory anxiety and so on will stringing.



To make a diagnosis of their social life avoidance behaviors should markedly interfere with work or academic activity of the individual social relations, or generated clinically significant distress for example, that a person who is speaking in public is not diagnosed phobias between their work activity school does not require the usual pronunciation of speeches or do not feel particularly concerned about this issue. Fears that certain classes of embarrassment are often but a general degree of discomfort that can cause deterioration are not intense enough to allow diagnose consider social phobia. Anxiety seats and relatively frequent social benefits in childhood and adolescence for example a teenage girl can avoid eating in front of the boys during a brief season not to behave normally. Individuals under age 18 only symptoms that persist for at -6 months allow diagnosis of social phobia.
Speak specification widespread, when fears are related to most social classes such as initiating talks, participate in small groups, you need to speak with authority figures, attending parties individuals with generalized social phobia often have fear both act in public, social situations among the goats. In individuals with social phobia tend to spontaneously confess the plenary of social situations that cause fear, may be useful for clinical repasarles these feelings of pleasure always patient cooperation. Indians not meet the defining criteria for social phobia made form a heterogeneous group whose disorder sometimes appears in the literature as a specific social phobia not widespread circumscribed or where you may include people who fear a station specific audience and people, although afraid of social paresthesias, can not be said that all the fear. Individuals with social phobia can be performed more likely to be deficient in social skills and show a serious deterioration of their social and employment reasons.
Characteristics associated with mental disorders. It is characteristic of these individuals with social phobia have associated and see susceptibility to criticism, negative evaluation by others of rejection; the difficulty of self-affirmation and low self esteem feelings of inferiority end these individuals. Individuals with social phobia also usually fear indirect assessments such tests. Sometimes they show poor social skills such costs them to maintain the look of other people born or objective signs such bad cold sticky tremors, unsteady voice. With social phobia usually poorly in school due to anxiety it caused them examinations avoidance of oral participation in class. They may also have a work rudiment low and idolatry that experience talking in small groups, public, colleagues and notorious figures as well as the very avoidance of these situations. people with social phobia usually have little social support and have fewer priorities marry. In the most serious cases of these individuals they are expelled from school dismissed working with the poetry of not being able to return to these activities by the initial difficulty of caring that selection interview. You may not have any friend or can not hold anyone never managing to complete a relationship; They may refrain from entering into any appointment or you can still look with their parents, and social phobia may be associated with suicidal ideation, especially when comorbid disorders. Social phobia can be associated with other anxiety disorders, disorders due mood disorders with substance and bulimia nervosa, usually preceding preceding these disorders. in clinical samples of individuals with social phobia often have carried both a data are avoidant disorder.
Regarding prevalence, studies have highlighted an overall prevalence for social phobia ranges from 3 to 13% of the population in another study one of these jobs were given in 20% of cases showed excessive fear speaking or performing in public but only 2% seemed to experience enough discomfort to ensure actual involvement as it was social phobia. Preparation generates most individuals with social phobia are afraid to speak in public, while slightly less than half of these cases confessed to be afraid of talking to strangers meet new people. Other fears related to public performance such as eating, drinking or writing in front of others or remain a waiting room seems less frequent. In the centers there most people with social phobia are afraid of more than one type of social situation. Social phobia is rarely a cause for hospital admission. Among patients with anxiety disorder in outpatient from 10 to 20% also it has some type of social phobia, although these figures vary widely all others. Regarding the ongoing social phobia usually typically appear in mid-adulthood, sometimes with a history of childhood shyness or social inhibition. Some people put the onset of symptoms to start the second instance. The onset of the disorder can continue sharply to a humiliating stressful experience, or you can do it slowly or insidiously. The course of philosophy usually be continuous chronic. Often it persists from life, although sometimes refers totally or partially during the adult. The intensity of the disorder and its consequences in the daily activity of the individual depend mainly on stressful life events and the social demands of place or profession such as social phobia may decrease when this individual for example fear for appointments with the girls a house and come back with full intensity situation, if you lose your partner. Sometimes social phobia appears first when the individual has a job promotion that requires him often cure for example to the public, as never seen before in this need.
Regarding the familiar pattern compared with the general population first degree relatives of individuals with social phobia their part have more risk for this disorder , especially there evidence of that in the case of generalized subtype . 

trastorno adaptativo

Trastornos  relacionados con traumas y factores  de  estrés

Trastorno de  Adaptación

trastorno adaptativo 3

Trastorno de adaptación, para cumplir los criterios son los siguientes criterios según el de  DSM-5

A.Desarrollo de síntomas emocionales o del comportamiento, en respuesta a un factor o factores de estrés, identificables que se dan en los tres meses siguientes del inicio del factor o factores de estrés.

B.estos síntomas o comportamientos son clínicamente significativos, como se puede manifiesto en las dos características siguientes:

trastorno adaptativo 4

a) malestar intenso desproporcionado a la gravedad o intensidad del factor estresante, se tiene en cuenta el contexto externo y los factores culturales que podrían influir en la gravedad, y presentación de los síntomas de los síntomas.

b) Deterioro significativo en lo social, laboral o en otras áreas importantes del funcionamiento.

C.La alteración relacionada con el estrés no cumplen los criterios de otros trastornos mentales y no es una exacerbación de un trastorno mental preexistente

trastorno adaptativo 5

D.los síntomas no presentan el duelo normal.

E.El factor estresante y sus consecuencias han terminado, y no se manifiestan, los síntomas durante más de otros seis  meses.

El cuadro  se puede  presentar

 con estado de ánimo deprimido, bajo, con ganas de llorar, sentimiento de desesperanza.

Con  sintomás  de ansiedad:   predomina el nerviosismo preocupación, agitación, o las ciudades separación.

Con sintomás de ansiedad mixta y estadio de ánimo deprimido, predomina un cuadro de depresión y ansiedad.

Con alteración de la conducta, predomina la alteración de la conducta.

Con alteración mixta de la conducta y de las emociones, es decir hay síntomas de depresión y de ansiedad, o una alteración de la conducta.

trastorno adaptativo 6

Sin especificar : para  las reacciones de mala adaptación que no se pueden clasificar como uno de los tipos anteriores.

Se puede presentar una forma aguda si la alteración dura menos de seis meses.

De una  forma crónica si la alteración dura más de seis meses